12 simptoma niskog testosterona u muškaraca - Web Life Men Men Journal

Ako patite od niske razine testosterona (poznat i kao nedostatak testosterona), jedan ste od milijuna modernih odraslih muškaraca. Na nekim mjestima u svijetu studije pokazuju da čak svaki četvrti muškarac stariji od 30 godina ima nisku razinu T. Samo u Americi ima oko 25 milijuna muškaraca koji pate od ovog stanja. U međuvremenu, značajan postotak muškaraca uopće ne zna da im nedostaje testosteron niti što je zapravo testosteron ili kako on funkcionira.

Loša vijest je da možete osjetiti brojne neželjene i povremeno po život opasne simptome u vezi s niskom razinom T. Dobra vijest je da postoje tvrtke poput Vaulta koje isporučuju suvremena rješenja za ovaj uobičajeni i često nedijagnosticirani problem. Pokrećući praktični brojčanik, Vault nudi virtualne konzultacije i kućne posjete medicinskim stručnjacima. Test krvi provodi se u udobnosti vašeg doma, a zatim slijede prilagođeni tretmani koji vam se diskretno isporučuju ravno do vrata. Sve vrijeme imate neograničen pristup liječnicima tvrtke.

Ako se borite sa gubitkom masnoće na trbuhu, patite od umora ili anksioznosti ili imate problema s erekcijom, vrlo je vjerojatno kriva niska razina testosterona. Ozbiljniji simptomi uključuju potencijalno smrtonosna stanja poput dijabetesa, bolesti srca ili moždanog udara. Testiranje je ključno i Vault čini proces što je moguće bezbolnijim, što je ljudski moguće, stoga nemojte oklijevati kontaktirati ih. Planovi liječenja sigurni su i učinkoviti i pomoći će u normalizaciji razine T bez izazivanja perifernih problema poput bolesti srca ili raka. Da ste imali STD, ne biste ga ispuhali niti biste ga trebali ispuhati.

Naravno, prije nego što se liječite, vjerojatno imate niz pitanja o niskom testosteronu kod muškaraca. Evo svega što trebate znati.

Što je niski testosteron?

Svi ljudi u sebi imaju hormone koji putuju kroz krvotok i pružaju organima važne signale o funkcioniranju tijela. Proizvedeni od strane vaših žlijezda, hormoni su vitalni za sve, od metabolizma do reprodukcije. Neki hormoni poznati su kao androgeni i pomažu u reguliranju razvoja muških karakteristika u tijelu.

Kad muškarci uđu u pubertet, počinju stvarati glavni androgen koji se naziva testosteron u svojim testisima. Ovi muški spolni hormoni šalju tjelesne signale kako bi pomogli u procesu spolne zrelosti. Kad mužjak u mladosti doživi nizak nivo testosterona, njegovo tijelo ne proizvodi dovoljno hormona da u potpunosti izazove pubertet. Ne samo da fizički može spriječiti rast penisa ili dlaka na tijelu, već je i štetan za kosti, mišiće, libido, pa čak i raspoloženje.

Za većinu muškaraca, razina testosterona doseže vrhunac u dobi od 20 do 30 godina. Nije slučajno što su muškarci u 20 -im godinama puni seksualne energije koja se može izravno povezati s hormonima. Kako ti muškarci stare, njihova razina T počinje postupno opadati. Čimbenici poput loše prehrane i temeljnih zdravstvenih stanja ubrzavaju ovaj proces, što dovodi do nedostatka testosterona prije nego kasnije.

Koliko je čest nizak testosteron kod muškaraca?

Budući da se određeni broj muškaraca ne testira (ili liječi) na nedostatak testosterona, teško je točno znati koliko je često ovo stanje. Kao takve, studije i procjene imaju punu paletu. Neka istraživanja pokazuju da 2,1% ukupnih muškaraca pati od niske razine testosterona. Među mlađim muškarcima taj se broj navodno spustio na ispod 1%. Za muškarce starije od 80 godina može doći i do 50% ako ne i više (i to iz očitih razloga).

Druge studije daju mračniju sliku, utvrđujući da čak 25% muškaraca starijih od 30 godina i 40% muškaraca starijih od 40 godina osjeća simptome niskog testosterona. Sigurno je pretpostaviti da su ove studije usmjerene na mjesta poput Amerike, gdje više muškaraca pati od stanja poput pretilosti i dijabetesa, a oba mogu utjecati na razinu T. Općenito govoreći, nedostatak testosterona vjerojatno će biti veći u područjima gdje muškarci jedu, piju, puše ili uzimaju droge u većim količinama, te pokazuju sjedilačko ponašanje.

12 simptoma niskog testosterona

Prije nego što se možete liječiti od nedostatka testosterona, trebali biste znati što biste trebali tražiti. Evo najčešćih simptoma niskog testosterona kod muškaraca.

1. Erektilna disfunkcija

Slanjem ključnih signala u mozak i tkivo penisa, testosteron pomaže u proizvodnji dušikovog oksida. Time se započinje kemijska lančana reakcija i dolazi do erekcije. Međutim, ako imate nisku razinu testosterona, ti početni signali neće proći. Zauzvrat, možda ćete se boriti za postizanje ili održavanje erekcije.

Imajte na umu da erektilna disfunkcija također može biti posljedica niza drugih čimbenika, uključujući nezdrav način života i temeljna medicinska stanja. Na primjer, zlouporaba droga i alkohola, pušenje, visoki kolesterol, stres i problemi sa štitnjačom povezani su s erektilnom disfunkcijom, kao i mnoge druge navike i stanja.

2. Gubitak kose

S obzirom na ogroman broj muškaraca koji stare s godinama, gube kosu, nije još vrijeme da poludite. To jest, gubitak kose često je genetski uvjetovana životna činjenica, a ne posljedica nedostatka hormona.

S druge strane, testosteron igra važnu ulogu u proizvodnji kose na tjemenu, licu i tijelu. Ako imate gubitak kose, niska razina testosterona mogla bi biti uzrok.

3. Umor

Čak i ako dovoljno spavate, možete patiti od umora ili nedostatka motivacije kada su vam razine T preniske. To je zato što je nedostatak testosterona izravno povezan sa značajnim padom energije.

4. Povećana masnoća na trbuhu

Kada ne stvarate dovoljno testosterona, vaš metabolizam se može usporiti, a skladištenje masti može se povećati, što dovodi do viška masnoće na trbuhu. Nadalje, masnoća na trbuhu je potencijal uzroknedostatka testosterona, što znači da ste ušli u neku vrstu negativne povratne sprege.

5. Smanjena mišićna masa

Pomaganje u izgradnji mišića još je jedna od mnogih funkcija testosterona. Zauzvrat, muškarci s nedostatkom testosterona mogu primijetiti pad mišićne mase.

6. Smanjena koštana masa

Još jedan posao koji obavlja testosteron? Pomaže u izgradnji i jačanju kostiju. Zbog toga je smanjena koštana masa potencijalni simptom niskog testosterona.

7. Promjene raspoloženja

Prema brojnim studijama, smanjenje razine T izazvat će negativne promjene u vašem raspoloženju. Također je zdravo razumno pretpostaviti da će vas neželjeni fizički ishodi, poput erektilne disfunkcije, debljanja i gubitka kose, dovesti u poslovičan funk. Konkretno, simptomi niskog testosterona uključuju stres, tjeskobu, razdražljivost, pa čak i depresiju.

8. Smanjene mentalne sposobnosti

Zapišite ovo pod "potrebno je više istraživanja", ali neki stručnjaci povezuju nisku razinu testosterona sa smanjenom kognitivnom funkcijom. Postoje i neke male studije koje su povezale nadomjesnu terapiju testosteronom s poboljšanim pamćenjem među muškarcima s nižom razinom kognitivnih funkcija.

Bez obzira na to, nema osporavanja da i vaše pamćenje i razina T s godinama opadaju. Nije pretjerano pretpostavljati da postoji povezanost između njih dvoje.

9. Nizak broj spermija

Testosteron pomaže u proizvodnji sjemena i proizvodnja sjemena ima izravnu ulogu u broju spermija. Po toj logici, simptom niskog testosterona mogao bi biti smanjenje volumena sjemena i, posljedično, manji broj spermija.

10. Smanjeni libido

Veza između vaših spolnih hormona i vašeg spolnog nagona prilično je očita. I dok spolni nagon ima tendenciju slabljenja kako većina muškaraca stari, niža razina T može taj proces potaknuti na viši stupanj. Ako imate nedostatak testosterona, očekujte da će naštetiti vašem libidu (tj. Seksualnoj želji).

11. Tjelesni razvoj

Testosteron cvjeta tijekom puberteta i pomaže u razvoju stvari poput penisa, testisa i dlaka na tijelu. Mladići koji dožive nedostatak testosterona tijekom ove vitalne faze svog života mogli bi vidjeti nedostatak rasta u tim specifičnim područjima. Međutim, testisi manji od prosjeka mogu biti posljedica drugih čimbenika, a ne samo niske razine T.

12. Ozbiljna medicinska stanja

Budući da niske razine T mogu utjecati na sve, od skladištenja masti do krvne slike do rasta mišića, to otvara put za mnoštvo potencijalnih bolesti. To može uključivati ​​dijabetes tipa 2, anemiju, metabolički sindrom, moždani udar i bolesti srca. Kao i kod masnoća na trbuhu, ove bolesti također mogu izazvati negativnu povratnu spregu, istovremeno služeći kao uzrok i simptom niskog testosterona.

Što uzrokuje nizak nivo testosterona?

Uzroci niskog testosterona predvidljivo su različiti, od genetskih uvjeta do izbora načina života. Ovdje su najčešći.

1. Genetski uvjeti pri rođenju

Ne postoje dva potpuno ista čovjeka, a neki su rođeni s genetskim stanjima poput Klinefelterovog ili Noonanovog sindroma, a oba mogu utjecati na razinu T. Postoje i neka rijetka stanja koja utječu na razvoj spolnih organa, kromosoma, hormona i drugih spolnih karakteristika.

2. Fizičke promjene

Ako tijekom nesreće oštetite testise, to može imati negativan utjecaj na razinu T. Određeni medicinski postupci, poput kemoterapije ili uklanjanja testisa, također mogu dovesti do nedostatka testosterona, kao i neki lijekovi.

3. Medicinska stanja

Bolesti hipofize, infekcije, rak testisa, metabolički sindrom, stanje štitnjače, HIV i dijabetes tipa 2 su pregršt medicinskih tegoba koje se mogu pojaviti u odrasloj dobi. Svi oni mogu rezultirati smanjenjem razine T.

4. Izbori životnog stila

Nije tajna da vas dobra prehrana i vježbanje održavaju u formi i zdravo, a to se odnosi na vašu nutrinu jednako kao i na vašu vanjsku stranu. Što je još važnije, prekomjerno dobivanje na težini, pušenje, zlouporaba droga i zlouporaba alkohola navedeni su kao uzrok niskog testosterona.

5. Starenje

Ostarimo i usput gubimo mladenačku snagu. Niže razine testosterona često su prirodni dio procesa.

Liječenje niskim testosteronom

Pravilna prehrana i redovita rutina fitnesa mogu pomoći u usporavanju opadanja razine testosterona. Dok govorimo o prirodnim lijekovima, važno je spavati 7-8 sati po noći i učiniti sve što možete kako biste smanjili stres i tjeskobu. Sve ove stvari će pomoći, a ne samo u pogledu razine T.

U međuvremenu, više muškaraca traži liječenje zbog nedostatka testosterona nego ikad prije. Međutim, ovo definitivno nije scenarij „jedna veličina za sve“. Različiti muškarci imaju različite uzroke, simptome i probleme s performansama. Najbolje tretmane možete pronaći u Trezoru, koji primjenjuje siguran, raznolik, učinkovit i praktičan pristup ovom uobičajenom nedostatku, zajedno s drugim stanjima.

Evo nekih od najpopularnijih tretmana tvrtke:

• Zamjenska terapija testosteronom (uključujući injekcije, pilule ili kreme)
• Set za seks
• Komplet za tijelo
• MIC sagorjevač masti vitamina B12
• Komplet za mozak
• Sustav kose Phytotress
• Komplet za imunitet

Započeti svoje putovanje jednostavno je kao odgovoriti na upitnik. Nakon toga slijedi virtualna konzultacija, a zatim i kućni posjet liječnika. Nakon što je vaša krv testirana, Vault vas vodi prema pravom personaliziranom planu liječenja, a zatim ga šalje ravno do vaših vrata. Svaki plan je siguran, učinkovit i pristupačan.

Da se radi o srčanom ili SPB -u, odmah biste poduzeli mjere. Nedostatak testosterona nije ništa manje ozbiljan i vaš odgovor bi trebao slijediti taj primjer. Kontaktirajte Vault i vratite svoj život na pravi put. Učinite to ne samo zbog svog spolnog nagona, već zbog svakog aspekta svog svakodnevnog zdravlja i performansi.

Opći FAQ

Što se događa kada muški testosteron padne?

Niska razina T može rezultirati raznim simptomima, uključujući smanjenje libida, povećanje masnoće na trbuhu, gubitak kose, umor i drugo.

Kako popraviti nizak testosteron?

Pravilna prehrana i redovita tjelovježba mogu pomoći u usporavanju opadanja razine testosterona. Također možete potražiti nadomjesnu terapiju testosteronom, koja može uključivati ​​injekcije, pilule, kreme ili flastere.

Je li opasno imati nizak testosteron?

Niska razina T može povremeno dovesti do stanja poput bolesti srca i dijabetesa, što ne spominje njegov neposredni utjecaj na libido. Drugim riječima, da, može biti opasno imati nedostatak testosterona.

Kako prirodno povećati testosteron?

Postoji nekoliko prirodnih načina za upravljanje razinom T. Na primjer, možete se baviti zdravom prehranom, redovito vježbati, smanjiti razinu stresa, pravilno spavati i uzimati vitamine.