Čuli smo to i prije, vjerojatno smo odgovorili i nekoliko puta, ali što zapravo znači reći da ste dobro? Lako je ući u način rada autopilota i brzo se zabaviti: "Dobro sam, hvala", ali razlika između vaših istinskih osjećaja i ugodnosti društvenog bontona može biti golema. Mnogima od nas jednostavno nije dobro.
Kao muškarci, nalazimo se u stalnoj borbi da pređemo granicu između muškosti i osjetljivosti, ali plima se okreće. S godinama su se osobine otrovnog ponašanja polako umanjivale, sve više poznatih osoba, sportaša i utjecajnih ljudi istupilo je kako bi podijelilo svoje bitke s mentalnim zdravljem, no suočavamo se s novom bitkom. S obzirom da COVID-19 vrši sve veći pritisak na Austrije diljem zemlje, usamljenost može zavladati, a izolacija može poticati neželjene osjećaje. To je stanje koje dobro poznajemo.
Prema organizaciji za mentalno zdravlje Beyond Blue, svaki osmi australski muškarac doživjet će depresiju, a svaki peti u nekom trenutku svog života. To je zastrašujuća statistika, ali ona je potpuno umanjena našom stopom samoubojstava. Muškarci čine nevjerojatnih šest od svakih osam samoubojstava svakog dana u Australiji, što znači da je broj muškaraca koji si oduzmu živote u Australiji svake godine gotovo dvostruko veći od nacionalnog broja cesta.
Istina je da mentalno zdravlje ne diskriminira. Nije važno jeste li sportska zvijezda, moćni rukovodilac ili radnik na gradilištu, crni pas može udariti svakoga. Tužna je stvarnost koju smo spoznali, češće nego što bismo to htjeli priznati. Smrt TV ikone Anthonyja Bourdaina, na primjer, bacila je ovo pitanje u novo svjetlo, donijevši medijsku pozornost i podršku globalnom pokretu. Pojavili su se hashtagovi i ponovno se pokrenuo razgovor; onaj koji bi mogao promijeniti život.
Ovaj četvrtak 9. rujna obilježava R U redu? Dan, godišnja prilika za uklanjanje maske alfa-muških struktura i pokazivanje suosjećanja i razumijevanja za svoje bližnje. Odvojite vrijeme za postavljanje pitanja, ali što je još važnije, za slušanje odgovora. Sada znamo da jednostavno otvaranje dijaloga može stvoriti put za rast. S obzirom na to da se toliko Aussie muškaraca osjeća usamljeno, izolirano i bez podrške, potreba za pružanjem pomoći je značajnija nego ikad. Nema sumnje da je 2021.-2022. Svima nama bilo teško, ali koje je bolje vrijeme za teške razgovore? Moglo je čak početi i kod kuće.
Zato, sljedeći put kad se pojavi pitanje, isključite autopilot i iskreno odgovorite.
Ako se želite uključiti i podijeliti svoju podršku za R U OK? Dan 2021.-2022., Posjetite donju poveznicu. Vaša podrška mogla bi značiti više nego što mislite.
