Nema sumnje da živimo u ludim vremenima. Od globalnih pandemija, prirodnih katastrofa i svih onih sati rada od kuće, ovo posljednje desetljeće bilo je, pogađate, bez presedana. No, kao što su mnoge mudre majke jednom rekle, "važno je paziti na sebe". Lijep osjećaj, ali mnogo lakše reći nego učiniti. Barem smo tako mislili prije nego što smo uzeli najnoviji Fitbit Sense za vrtlog. Ovaj napredni zdravstveni sat pokriva sve aspekte vaše dobrobiti i svima nam je uređaj za njegu samoga sebe.
Do sada smo navikli na tržište pametnih satova koji nudi široku paletu proizvoda za praćenje kondicije i iako to možda nije ništa novo, Fitbit Sense je uređaj koji zdravlju pristupa iz cjelovite perspektive uma, tijela i duše.
Tijelo
Fitbit Sense prati vaše fizičko zdravlje s inovativnom tehnologijom za varijabilnost otkucaja srca, praćenje zasićenosti kisikom i senzorom temperature kože. Uređaj 24 sata dnevno prati vaš broj otkucaja srca i kompatibilan je s EKG aplikacijom za procjenu srčanog stanja zbog atrijalne fibrilacije. Možete biti sigurni da ćete maksimalno iskoristiti svoje vježbe s opcijom postavljanja više od 20 načina vježbanja temeljenih na ciljevima, primanja obavijesti o aktivnim zonama i procjene vaših vježbi pomoću karte intenziteta vježbanja. Također možete evidentirati unos hrane i vode kako biste bili sigurni da ostajete hidrirani i da dobro jedete.
Um
Budimo iskreni, naše mentalno blagostanje često može pasti na dno naše liste prioriteta i obično ga je teško pratiti. Na isti način na koji prati vaše fizičko zdravlje, Fitbit Sense osmišljen je tako da vas prati mentalno zdravlje. Uređaj sadrži alate za upravljanje stresom i praćenje sna. Ugrađena EDA aplikacija za skeniranje detektira elektrodermalnu aktivnost koja može ukazivati na odgovor vašeg tijela na stres. Alati za praćenje sna drže vas u svakom trenutku u kontaktu sa svojim tijelom. Nikada se nećete zapitati zašto ste opet tako umorni, s alatima za praćenje duljine sna i faza spavanja.
Duša
Fitbit Sense održava nas u kontaktu sa svojim emocionalnim zdravljem pomoću alata za svakodnevno razmišljanje i svjesnost. Možete zabilježiti svoje raspoloženje nakon EDA skeniranja ili putem aplikacije Fitbit kako biste lakše razmislili o tome kada se osjećate najbolje. Alat svjesnosti nudi vođene sesije ili vam omogućuje da postavite dnevne ciljeve svjesnosti. Ako meditacija nije vaša stvar, tada možete odvojiti vrijeme za opuštanje uz omiljenu listu pjesama ili podcast. Fitbit Sense pohranjuje ih u Deezer ili se lako može povezati s vašom aplikacijom Spotify.
Sada kada smo pokrili zdravstvene aspekte, važno je uzeti u obzir nekoliko životnih značajki koje smo očekivali od naših pametnih satova. Uređaj omogućuje glasovne pozive, tekstualne poruke, obavijesti aplikacija i kompatibilan je s Fitbit Payom. Ima udoban, lagan remen elegantnog dizajna i niskog profila, što ga čini idealnim za cjelodnevno nošenje i vodootporan je do 50 metara.
Fitbit Sense zaista podiže satove zdravlja na novu razinu. To je uređaj koji razmatra sve aspekte zdravlja kako bi vam pomogao u postizanju optimalne dobrobiti. Sa 449,95 USD, to je najviši kraj tržišta pametnih satova. No, kako mi to vidimo, Fitbit Sense je ulaganje u vaše cjelokupno zdravlje i u ovim dosad neviđenim vremenima nismo mogli smisliti bolje vrijeme za zamjenu.
Autor je dobio Fitbit Sense uređaj na pregled ljubaznošću marke.
